El consumo de fármacos produce dependencia, pero puede abandonarse y sustituir con
melatonina siguiendo este esquema.
1 comprimido de key melatonin light en torno a las 9-9:30 de la noche.. y otro de key melatonin night al momento de acostarse, sobre las 12, al tiempo que empieza a bajar el noctamid un 25% NO MÁS.. Hay que ir despacio y de forma progresiva. Tras unos 15-20 días intente bajar otro 25% el noctamid con la misma posología de
melatonina... Si en esta segunda bajada tuviera problemas importantes de sueño, consúltenos, pero creo podrá llegar sin problemas. Si todo va bien... siga progresivamente... hasta llegar a la desaparición total del noctamid. En ese momento se evaluaría el pasar a la dosis única en la noche. Es importante también ser muy regular en horarios y escrupuloso en las normas de higiene del sueño. Le animo a que lo intente, es muy joven y cuanto antes deje medicación, mejor será. Los fármacos para dormir son un parche a problemas de sueño que no debieran consumirse más allá de un breve plazo, como sabrá. Cualquier tema no dude en consultar.
Respuesta por: Melatonina.it