Me interesa saber si la melatonina se puede usar ininterrumpidamente.Comencé hace cuatro meses y he obtenido buenos resultados. Además quisiera saber cuáles son las contraindicaciones.Agradecida
Pregunta puesta por María

Puede tomarla sin problema. La melatonina no provoca adicción, puede dejarse si se desea y si se continua en su toma no presenta problemas. No es una sustancia ajena al cuerpo, la tomamos en suplementos cuando nuestro organismo dismunuye su producción. Salvo embarazo, niños sanos y enfermedades autoinmunes, en las que el tema no está claro y por precaución se desaconseja, no tiene otras contraindicaciones. Me alegro de que le vaya bien con ella, es como debe ser!!

Respuesta por: Melatonina.it