Hola,me gustaria saber si la melatonina podria funcionar en casos de sonambulismo. Desde hace años me despertaba con cosas a mi alrededor que no recordaba haber cogido, siempre hablé dormida, pero hace años me fui a vivir con mi pareja y me confirmó que me levanto por la habitacion o me siento en la cama mientras estoy dormida. he probado con valeriana, pasiflora, tila... y aun asi no descanso bien. Me despierto siempre muy cansada y tengo sueño a todas horas.
Pregunta puesta por Tais

No es esa la indicación de la melatonina, lo que debiera hacer es acudir al médico y que la disgnostiquen y traten en una Unidad de Sueño. Valeriana y demás son sólo relajantes musculares nada tienen que ver con tratar el sonambulismo, que es un problema que no hay que dejar pasar.

Respuesta por: Melatonina.it