Buenos días:
Tengo 63 años. Tomo Ibersartan 300. Llevo tomando melatonina defender unos seis años con resultados dispares. Actualmente llevo un año con periodos de insomnio, que en la actualidad se han agudizado, teniendo que paliar el mismo con Orfidal (solo tomo ) desde hace un mes. Actualmente ando quitándome el Orfidal, pero cuando llevo dos días sin el duermo muy mal con despertares a cada hora, incluso despertarme a las dos horas y no volver a conciliar el sueño. Decirle que continúo con melatonina defender diariamente a las 23,30.
Si bien estoy acostumbrado a dormir mal, por lo que empecé con la melatonina, cada vez lo llevo peor.

Saludos cordiales,

Pregunta puesta por Luis