La melatonina: ¿Ayuda a estabilizar la presión baja, la energía física y la concentración mental en el período de Otoño?
Pregunta puesta por Angeles Estévez

La melatonina es un sincronizador de los ritmos sueño-vigilia y de muchos procesos fisiológicos, y como tal actúa en todas las estaciones del año, no sólo en otoño Ángeles. Su ingesta resulta en un beneficio global en el estado general, que no sólo se manifiesta en sentirse más vital o energético.

Respuesta por: Melatonina.it