Hola, he contactado con ustedes en otras ocasiones y la verdad ahora estoy bastante apurada con el tema del insomnio. Soy consumidora de sus productos, Key melatonin light de 1 mg pero no me hace nada, llevo mas de 1m tomándolo y no he notado ningún cambio en mi patrón de sueño, ni me duermo antes ni permanezco dormida más tiempo. Pensando que la dosis no era suficiente he probado también su Key Melatonin Night de 3 mg pero este me da taquicardia y tampoco noto ningún cambio, así que tras una semana experimentando esto lo he dejado de tomar.
Soy mujer de 44 años, siempre he sido de poco dormir, pero llevo ya mucho tiempo por problemas de ansiedad y estrés que casi no descanso por las noches. No estoy tomando ni ansiolíticos ni somníferos pese a habérmelos recetado. Confío más en lo natural, pero tampoco me da el resultado deseado. Por favor me podría asesorar, si la dosis no es la correcta o que, me da miedo tomar más de 1mg por eso de las taquicardias. Agradecería su pronta respuesta. Atentamente, gracias.
Pregunta puesta por Elia 2008