hola?,tengo 68 años,estoy tomando Herbalife para mantener peso y aporte de vitaminas y minerales y en lineas generales me encuetro bien,soy hipertenso y estoy tamando medicacion,pero no duermo muy bien.MI PREGUNTA ES COMPATIBLE CON HERBALIFE,QUE CANTIDADES DEBIERA TOMAR.GRACIAS
Pregunta puesta por pinarets

En principio la melatonina no es incompatible con herbalife por cuanto entendemos que dichos prodcutos son suplementos dietéticos con minerales y vitaminas que en nada interfieren con la melatonina. Por su edad Key melatonin Defender es el producto apropiado. Un solo comprimido unos 15 minutos antes de dormir, apagando bien todas las luces cuando se acueste. Empiece con medio comrpimido los 10 primeros días y luego un comprimido entero. No sólo mejorará el sueño, sino que ayudará a regular su tensión. Eso si, dado que toma medicación para ello debe espaciar la toma de dicha medicación (auque habitualmente dichos fármacos se toman en la mañana) al menos 4 horas de la melatonina.

Respuesta por: Melatonina.it