llevo tomando 3 meses key melatonin night y la verdad que no noto mejoría, mis despertares son frecuentes en 6horas me despierto 3veces minimo.Mis problemas de insomnio son de hace 15 años no se si tengo que esperar mas tiempo o que ahora debido al calor se duerme peor,le recuerdo que también soy un poco nervioso .Que me aconseja no tengo sueño reparador muchísimas gracias por su tiempo y dedicacion
Pregunta puesta por paco