Tomo melatonina desde el verano. 3 mgr. Tebgo 56 años debería aumentar la dosis?. Decir que tengo apnea de sueño, desde hace 4 años, que duermo con una CPAP, pero desde que tomo la melatonina duermo mejor y he notado más energía y vitalidad. Mi duda es si debería aumentar la dosis o dejarlo como está. Gracias
Pregunta puesta por jl

Está obteniendo ya buenos resultados con 3 mgr. por lo que no considero por el momento necesario aumentar la dosis. En un futuro podemos estudiarlo, pero ahora siga con Night como hasta ahora.

Respuesta por: Melatonina.it