vengo tomando
melatonina ocasionalmente. Tomo la
melatonina de "sundown naturals" 5 mg. Casi siempre media cápsula. Alguna veces he tomado por
prescripción médica orphidal pero noto que casi me
induce más el sueño la
melatonina que el orphidal.
También en otras ocasiones he tomado
melatonina de 10 mg. de otro fabricante ignorando la razón por la cual casi me hace más efecto la melatonia de 5 mg. que la de 10 mg.
Pregunta puesta por amparo