Tengo 69 años y he perdido el ritmo circadiano hace unos seis meses. Siempre he dormido bien e incluso mi siesta de toda la vida. Ya no consigo dormir esa hora, e incluso permanezco despierto hasta las cuatro de la mañana. Mi médico me ha recomendado Melatozinc sin resultados, posteriormente Zolpidem 10 mg, que actua muchas horas despues. He intentado acabar con el zolpidem y he comprado Dulces sueños con 1.8 mg de melatonina pero sus efectos son extraños, muy extraños, siento que no puedo moverme, que me paraliza y me origina sueños como alucinaciones.
Rogaría una respuesta.
Muchas gracias
Pregunta puesta por Manuel