Hola ,les quiero decir yo hace 5 días vengo tomando melatonina en dosis de 3mg , hace 5 días , pero deje de tomarla porque no me hizo efecto y me hizo el efecto contrario , que me despierta en ves de hacerme dormir, es muy raro , tengo 17 años y tengo insomnio terminal y necesito dormir , pero estas capsulas no se si me van ayudar o no , busque en google y me encontré con las pastillas nytol que son para dormir también y son efectivas dicen ,que opinan ustedes que me compre nytol o siga tomando melatonina, es que necesito dormir y no puedo mas con este insomnio gracias!
Pregunta puesta por Nazareno