Olá, gostaria de saber quais os riscos, no consumo da melatonina, efeitos colaterais, e eu que nunca tomei mas sofro de insonia alem de dormir preciso me restaurar por intiro, não so no sono mais tambem minha memoria que foi abalada ansiedade, depressão fadiga, stress, apesar de eu ser jovem o que vcs me dizem? Ja tentei de tudo essa é a minha unica esperança estou com o sono tomalmente desrregulado de dia tenho sono e dinoite fico agitado, mais uma vez muito obrigada. Grato Tenciosamente
Pregunta puesta por Paulo Sanfilippo

Paulo lea en el foro portugués sobre la melatonina. No es tóxica, y raramente produce efectos secundarios, que si aparecen son muy leves y desaparecen al dejar de tomarla. Qué edad tiene Paulo?. Así podré aconsejarle mejor.

Respuesta por: Melatonina.it