CUALES SON SUS BENEFICIOS DE LA HORMONA DEL SUEÑO

Pregunta puesta por XIMENA

Los beneficios de la melatonina son muchos, le nombro algunos y la invito a leer la sección de artículos que la encuentra al lado izquierdo la pagina principal de nuestro sitio web.
Función principal resincronizar el sueño, ayuda contra la depresión, nerviosismo, estrés, biorritmos, osteoporosis, también a combatir los sintomas de la menopausia, de la esclerosis múltiple, es muy buena en tratamientos contra el dolor en general, cefalea y acúfenos, la melatonina es un antioxidante muy potente que también combate contra los radicales libres.
En el siguiente link podrá leer estudios que hablan de los diferentes beneficios de la melatonina:

http://www.melatonina.es/articulos.php




Respuesta por: Melatonina.it