olvide preguntar cuanto tiempo tarda la melanina en notaste ?
Pregunta puesta por eva

Eva el tiempo que demora en hacer efecto depende de cada organismo, algunos en seguida, otros en una semana y otros en 15 dias, todo depende del organismo como le dije antes... AH y tambien depende si la persona lo toma correctamente, eso quiere decir que:
Toma la melatonina siempre a la misma hora
Apaga todas las luces fuertes del ambiente, tv, celular, compu todod lo que tenga luz...

Respuesta por: Melatonina.it