Tengo 37 años, a pesar de que no tengo 40 me recomendasteis Night porque trabajo a turnos. En la ultima analítica el colesterol lo tengo en 201, justo pasado el límite recomendado de 200.

¿Es recomendable tomar por un tiempo Fluid? ¿Es mejor seguir con Night y mejorar simplemente MI dieta?

No tengo tipo de enfermedad ni sobrepeso, de hecho practico mucho deporte.

GRACIAS.
Pregunta puesta por

Si, en el caso este al limite con el colesterol le recomendamos que cambie a la fluid, seria en mg lo mismo que la night, asi que podría seguir tomando la Fluid, sin sentir cambios en el sueño o la otra alternativa es seguir tomando la Night y agregar a su dieta una pastilla de Chitosano vegetal medio hora antes de cada comida con abundate agua, lo planteo como segunda opción ya que es un integrador que también ayuda a no acumular grasas y usted me aclara que hace mucho deporte y no tiene sobrepeso.
Le deje el enlace por si le interesa saber más sobre este producto http://www.chitosanvegetal.es/

Respuesta por: Melatonina.it