Hola tengo 52 años y estoy en menopausia, llevo varios años tomando key Melatonin night, pero de un tiempo aquí noto que duermo mal, me despierto tres o cuatro veces en la noche, por mi cuenta he decidido cambiar a Defender y he pedido cuatro cajas que aún no he recibido, pero leyendo en este foro he leído que aconsejáis Melatonin fluid y me entra la duda si he hecho bien o mal, pidiendo la melatonina Defender,espero vuestra respuesta, gracias!
Pregunta puesta por

Esta perfecto la defender, tranquilla, la dosis no es basada solo en la edad, también en la problemática, tipo de vida.. Ha comprado la melatonina que es más indicada en este momento, la Fluid es 3 mg como la night, la única diferencia es que la Fluid contiene 25 mg di cromo y la Night no, este componente no haría la diferencia, aumentar 2 mg de melatonina si.

Respuesta por: Melatonina.it