Hola les comento que mi padre tiene 66 años, tuvo un accidente donde sufrio un neumotorax y fracturas de escapula y clavicula, ademas de presentar una hemorragia intraventricular que ya esta solucionada, hace 7 años atras sufrio un infarto por lo que comenzaron a darles medicamentos como aspirina, enalapril, atorvastatina(esos son los medicamentos que toma siempre antes y despues del accidente), bueno producto del accidente y su hospitalizacion sufrio alteracion en el sueño y su reloj biologico se altero, por lo que duerme de dia y en la noche esta despierto, producto del accidente le dijeron que tome suprocalm(paracetamol) y tramadol ademas de los medicamentos que tomaba por su falla cardiaca, el tema es que le recetaron melatonina y lleva 2 dias tomandolo pero aun sigue igual, nose si algun medicamento que se le este dando inhiba a la melatonina o aun tengo que esperar un tiempo para la regularización de su sueño, espero su respuesta de ante mano muchas gracias
Pregunta puesta por franciscojavier

Buenos días Francisco, 2 días es poco para ya sentir los efectos d ela melatonina.
Su padre con 66 años deberia tomar 5 mg de melatonina Key Melatonin D

Respuesta por: Melatonina.it

Buenos días Francisco, 2 días es poco para ya sentir los efectos d ela melatonina.
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Su padre con 66 años deberia tomar 5 mg de melatonina Key Melatonin D

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Defender sería la melatonina más adecuada en su caso.
Es posible que si toma anticuagulantes en un horario cercano a la melatonina este esté impidiendo el buen efecto de la misma. Es necesario que tome la melatonina con una diferencia de al menos 3 -4 hs con el enalappril, aspiprina etc..
Es muy importante que la melatonina sea pura, con alto nivel de pureza, que sea de origen vegetal y este combinada con minerales que ayuden su absorción.
La forma correcta de tomar la melatonina es siempre mas o menos a la misma hora de preferencia entre las 22-24 hs de esta forma acostumbramos nuetsro cuerpo a que a cierta hora aumentan los niveles de melatonina en el cuerpo y esto no produce sueño.
Apagar todas las fuentes de luz, una vez que haya tomado el comprimido, ya que la síntesis y la liberación de la luz son producto de la oscuridad y suspensión de la luz, por lo cual es algo fundamental.
Se empieza a sentir los efectos de la melatonina a la semana o dos semanas, dependiendo el metabolismo,siempre y cuando sea constante en tomarla siempre a la misma hora.

Respuesta por: Melatonina.it