Llevo 4 años con Key Melatonin Night, cojo el sueño rápido pero a las 2 o 3 horas me despierto y muchas veces me cuesta volver a dormirme, estaba pensando pasarme a Defender y querría saber la opinión de ustedes. Gracias

Pregunta puesta por Fer

Buenos días Fer, podría ser una alternativa, pero primero querría saber que edad tiene ahora? y si cumple con las pautas de higiene del sueño...

Respuesta por: Melatonina.it

Hola. Cumplo 50 en diciembre y me suelo acostar sobre las 22.00 horas y me levanto a las 05.00. De resto si que sigo las pautas. Gracias y saludos

Respuesta por: Fer

Si Fer siendo asi puede cambiar a la Defender, cuéntenos como se siente luego de tres semanas.

Respuesta por: Melatonina.it