Padezco hipotiroidismo controlado con levotiroxina via oral por las mañanas. podria tomar zinc en combinacion con melatonina??
Pregunta puesta por Mar

Aconsejamos la combinación de Melatonina y zinc para mejorar notoriamente, acelerar la incorporación del zinc y la normalización en sangre de sus niveles a los parámetros juveniles.
La presencia del zinc se hace indispensable para el óptimo metabolismo del fósforo, para la digestión de los carbohidratos, para la síntesis del ácido nucleico y para la absorción de las vitaminas.
La dosis necesaria diaria en un adulto es de 55 gr. aprox y todas nuestras melatonina, menos la nuova key y la Light, ya contienen esa cantidad de zinc en cada uno de sus comprimidos, por lo tanto no tendría que agregar otro integrador con zinc, el exceso de este mineral podría impedir la absorción del hierro y del cobre, de todas formas no es así tan sensillo tener un exceso de zinc, ya que algunos alimentos y minerales presentes en la dieta tales como los cereales crudos, fibras, caseína de la leche, el hierro, el calcio y el cobre, reducen la cantidad de zinc absorbido a nivel intestinal.

Respuesta por: Melatonina.it