soy un adulto de 64 años, me cuesta encontrar el sueño. Cuanto puedo tomar?
Pregunta puesta por luis beltran

Con su edad le aconsejo Key melatonin Defender 5 mgr. Un comprimido antes de acostarse. Empezar los primeros 10 días con medio comprimido para acostumbrar a su pineal a niveles de melatonina (por su edad ya son muy bajos) y pasar posteriormente al comprimido entero. Regularizará el sueño sin duda. Eso si, tenga presnte que no es un somnífero así que hay que darle unos días para actuar. Si tiene cualquier duda escríbala aquí y la resolvemos.

Respuesta por: Melatonina.it

me hice el test;de acuerdo con el debo tomar el Night

Respuesta por: luis beltran

El test es un test online cuya respuesta se genera automáticamente en base a unos parámetros. Tiene un valor orientativo pero exacto. Según mi crietrio personal, y en función de lo que me dice, su edad y dificultades para conciliar el sueño, signos evidentes de que su nivel de melatonina es bajo, le recomiendo Defender, según la posología que le indicaba arriba.

Respuesta por: Melatonina.it

peo NO exacto quería decir

Respuesta por: Melatonina.it