Tengo un bebé de ocho meses q dueme muy mal desde q nació...primero eran los cólicos...Pero pasó el tiempo y eso paso.. y nada...sigue durmiendo pésimo...me recomendaron melatonina y le he dado cinco días ya.. media cápsula de 30mg...Pero no le hace efecto...Ya no se q hacer.
Pregunta puesta por Cony

Hola Cony, esta segura que es de 30 mg. y no de 3 mg? pues 30 milagramos es mucho e innecesario para lograr sincronizarle el sueño a un bebe.
Si aun lo amamanta seria mejor que la melatonina la tomara usted y si no es asi, no hay problema puede suministrarle melatonina en gotas. Para un buen funcionamiento de la melatonina esta debe ser pura, de preferencia de origen vegetal y por supuesto debe ser tomada en dosis y manera correcta.
La melatonina no tiene un efecto inmediato, porque no es un somnífero, es una sustancia producida por la glándula pineal y se encarga principalmente de hacernos dormir, en ausencia de la luz nos produce sueno y en presencia d ela luz la vigilia, trasformándose en serotonina. Debe darsela o tomarla usted siempre a la misma hora, de preferencia entre las 21-00 hs. copiando el modus operandi de nuestra glándula pineal. Una vez que la tome debe estar lo mas a oscuras posible, todo el tiempo que desee que el bebe duerma, mantenga las persianas cerradas. La dosis no debería ser superior a 1 mg. (Nuova Key Melatonin gotas) si se la dará directamente al bebe y si la tomara usted y se la dará con la leche hasta 3 mg. Controle la calidad de la melatonina y si se la esta dando correctamente, sea paciente y sea costante en unas dos semanas deberá estar regularizando su sueño.

Respuesta por: Melatonina.it