TENGO 52 AÑOS,LLEVO 1 MES TOMANDO MELATONINA NIGHT TENGO COLESTEROL UN POCO ALTO, CREE QUE DEBO SEGUIR CON MELATONIA NIGHT O CAMBIAR A DEFENER?
Pregunta puesta por MP

Debería cambiar a Fluid por 6 meses, tras los cuales evealuar el colesterol y si está bien pasar a Night de nuevo. Eso si, no deje todo el trabajo a la melatonina contribuya con uan dieta adecuada eliminando en lo posible las grasas animales (cracutería, mantequillas, quesos) y aumentando la ingesta de verdura y fruta fresca.

Respuesta por: Melatonina.it

Debería cambiar a Fluid por 6 meses, tras los cuales evaluar el colesterol y si está bien pasar a Night de nuevo. Eso si, no deje todo el trabajo a la melatonina contribuya con una dieta adecuada eliminando en lo posible las grasas animales (charcutería, mantequillas, quesos) y aumentando la ingesta de verdura y fruta fresca.

Respuesta por: Melatonina.it