puedo usar la melatonina como antidepresivo ya que llevo 7 años con antidepresivos y no he tenido ninguna mejoria?
Pregunta puesta por orcaz

Si puede tomarla, perfectamente. La única precaución es ir bajando gradualmente los antidepresivo con la toma simultánea de la melatonina. Si los síntomas van remitiendo hay que hacerlo así. Lleva muchos años con antidepresivos, no espere resultados inmediatos de la melatonina, a pesar de que algunos clientes los han tenido, no es la norma. Le aconsejaría iniciar a tomar melatonina (3 ó 5 mgr, sería importante conocer su edad), y en unos 10 días empezar a bajar los antidepresivos tan sólo un 20%, nunca más, y si van bien las cosas, otro 20% al mes siguiente, etc..En la depresión podrá evaluar usted mismo su evlolución, si se encuentra más animado, más activo, si mejora su sueño, su libido, etc...
Deme su dato de esas e indíqueme qué es lo que toma y si toma algo además para dormir y podré aconsejarle con más precisión.

Respuesta por: Melatonina.it