YO , NO TENGO NINGUN TIPO DE PROBLEMA ¿ PERO PUEDO TOMAR LA MELATONINA COMO UN ANTIOXIDANTE ?
Pregunta puesta por ASTUR

Por supuesto que puede tomarla, siempre y cuando tenga más de 40 años, ya que es la edad a partir de la cual empieza a decrecer la producción de melatonina. Con ello se asegura que ese déficit no se produzca y siga gozando además de las propiedades antioxidantes de la melatonina de cara a prevenir los probelmas que cursan con el envejecimiento y en cierta manera ralentizándolo desde sus signos más inciales que se presentan en torno a la edad que comentaba arriba, los 40 años..

Respuesta por: Melatonina.it

HOLA , YO TENGO 32 AÑOS Y ME GSUTARIA EMPEZAR A TOMAR YA , HAY ALGUN PROBLEMA ?

Respuesta por: ASTUR

Con 32 años considero que es muy jóven, su producción de melatonina endógena imagino que es suficiente y tiene es aacción antioxidante. Espere unos años y en torno a los 35-40 puede empezar a planteárselo ahora sería demasiadp pronto, es mi opinión.

Respuesta por: Melatonina.it