Hola, tengo 51 años, llevo tomando caplalex 10 mg varios años, tengo problemas de insomnio y desearia tomar melatonina.
Por favor me puede indicar cual debo tomar y en que cantidad?.
Gracias.
Pregunta puesta por CARMEN

Le recomendaría empezar por 3 mgr un comprimido en la noche de Night. Y a la semana empiece a diminuir un 20% el somnífero. En 15 días tras empezar a bajar el somnífero me cuenta cómo van las cosas para ajustar si es necesario la dosis.

Respuesta por: Melatonina.it