O efeito destas cápsulas, só me fazem efeito, tomando 20 minutos antes de me deitar, e tomar
3 cápsulas, numa só vez.
Há algum problema, por ter que tomar desta maneira.
Agradecia uma resposta, de alguém que careça de conhecimentos suficientes.
Obrigado
Pregunta puesta por

O efeito destas cápsulas, só me fazem efeito, tomando 20 minutos antes de me deitar, e tomar
3 cápsulas, numa só vez.
Há algum problema, por ter que tomar desta maneira.
Agradecia uma resposta, de alguém que careça de conhecimentos suficientes.
Obrigado

Respuesta por:

Lo está haciendo muy mal.
La melatonina no actúa como un somnífero, así que no tiene que tomarse 3 comprimidos, sino SOLO UNO y en unos días la melatonina sincronizará su ritmo sueño-vigilia. No tiene efecto inmediato como un somnífero repito, sino que necesita tiempo y constancia para cambiar sus propios ritmos . Creo haberle respondido no obstante via mail

Respuesta por: Melatonina.it