Foro Melatonina - Página 70

Todas las preguntas foro Melatonina

Pincha sobre la pregunta para que se abra la respuesta

Me gustaria saber la diferencia entre melatonina defender y la night pues he visto que solo varia en la cantidad de melatonina y sin embargo para los sintomas son diferentes por ejemplo no dice nada de estado de ansiedad o nerviosismo en la defender teniendo los mismos componentes
Pregunta puesta por: Lourdes
( 26/11/2014)

Hola, mi problema es que trabajo de noches alternas, una noche si y otra no con unos 5 dias seguidos libres al mes. Cuando debería tomarme la melatonina? Solo los días que duermo en casa? Y con la noche que trabajo me la tomo por la mañana? Mis noches desde las 3 hasta las 6 aproximadamente me tumbó en un sillon
Cuantos miligramos me aconsejas tomar?
Mujer, peso 65. Estatura 1,68
Gracias
Pregunta puesta por: laura
( 26/11/2014)

Estoy tomando lexotan de 6 mg,reduci a la mitad de la pastilla por noche, y quisiera saber si la puedo combinar con la melatonina sublingual de 3 mg por noche o si hay otras opciones, tengo 68 años y 40 con insomnio, agradesco su respuesta.
Pregunta puesta por: fausto
( 26/11/2014)

Tiene problemas consumir melatonina unas semanas despues de su fecha de consumo preferente.

gracias
Pregunta puesta por:
( 23/11/2014)

Buenas tengo 36 años tomo 3 lorazepam de 2 mg para dormir e comprado por internet la key melatonin forte y otra que no recuerdo el nombre pero que es para el estres, llevo mas de 10 años tomando lorazepam y me gusttaria dejarla por los multiples problemas que me esta ocasionando si me pudieran ayudar a decirme como tengo que tomarlas y cuanto lorazepan ir dejando gracias
Pregunta puesta por: jose
( 22/11/2014)

Un muy cordial saludo! Tengo 33 años, me diagnosticaron trastorno de ansiedad generalizada hace como 4 años. Soy sano, me alimento bien, no tomo medicamentos, excepto suplementos naturales. Una pastilla de aceite de pescado en la mañana y una de ajo en la tarde, y dos pequeñas copas de vino tinto por la noche. Tomé durante tiempo clonazepam 0.5 por día durante un mes por mi ansiedad, pero decidí dejarlo. Esto fue hace 2 años aproximadamente. Tomé melatonina durante meses por insomnio, me hice estudios del sueño, etc Ya que lo mío es genético, mi padre es del tipo bhúo, siempre durmió poco y con muchos despertares nocturnos. Yo tengo sus rasgos, pero el TAG lo empeoró. En realidad, no se sabe si el tag aparece por un trastorno de sueño entre otras cosas, o si el trastorno de sueño comienza por este. La verdad que mejoré mucho mi sueño, duermo 7 hs por día en promedio, sin tomar nada. Pero en ocasiones, tengo insomnio, o me cuesta mucho dormirmo, o me despierto de madrugada por ejemplo al baño y no puedo volver a dormirme. Debo reconocer que tengo una obsesión con tema sueño; al momento de dormirme siempre me invaden pensamientos del tipo; dormiré, me desvelaré ? lo mismo que cuando me levanto de madrugada para ir al baño. Soy consciente de ello, de hecho voy a terapia para tratar mi ansiedad y obsesiones desde hace años, pero estos trastornos no se curan o remiten totalmente . Sólo se logra una disminución de síntomas, un aprendizaje a convivir con ellos y tener etapas donde se despiertan un poco más, por así decirlo. Mi consulta extensa y espero que no sea molesta; es para ver si me pueden recomendar algo para mejorar mi sueño, o que si despierto y no logro volverme a dormir, pueda tomar algo ( melatonina por ejemplo ). Pues tengo a mano clonazepam, pero trato de evitarla. Y sí debto tomarla, lo que hasta ahora es muy de vez en cuando, ingiero 0.25. Creen que tomando melatonina 3mg por la noche me ayude, o en caso de despertarme de madrugada y ver que no consigo dormir, podría tomarla ahí? Con respecto a la terapia que actualmente hago, es de la rama gestalt, hice cognitivo conductual pero es muy lenta. Considran que debería buscar otra rama o tipo de terapia ? Como puedo hacer para suprimir esos pensamientos con respecto al sueño, u otras situaciones que me generan ansiedad y estrés?
Así es la vida no? Una constante lucha. Un muy cordial saludo y muchas gracias por tomarse el tiempo de leernos y responder.
Pregunta puesta por: fernando33
( 21/11/2014)

Hola.
Hace mes y medio que he hecho mi pedido x transferencia bancaria y aun no he recibido nada.
Que es lo que pasa?
Pregunta puesta por: Victa
( 21/11/2014)

Hola,quisiera saber si puedo tomar zolpiden por el día para tratar la ansiedad y el nerviosismo.
Pregunta puesta por: frank
( 20/11/2014)

que efectos adversos puede provocar la ingesta de melatonina con 6 meses posterior a la fecha de vencimiento
Pregunta puesta por: OLGASALVUCCI
( 17/11/2014)

Página en archivo: [ 1 ] [ 2 ] [ 3 ] [ 4 ] [ 5 ] [ 6 ] [ 7 ] [ 8 ] [ 9 ] [ 10 ] [ 11 ] [ 12 ] [ 13 ] [ 14 ] [ 15 ] [ 16 ] [ 17 ] [ 18 ] [ 19 ] [ 20 ] [ 21 ] [ 22 ] [ 23 ] [ 24 ] [ 25 ] [ 26 ] [ 27 ] [ 28 ] [ 29 ] [ 30 ] [ 31 ] [ 32 ] [ 33 ] [ 34 ] [ 35 ] [ 36 ] [ 37 ] [ 38 ] [ 39 ] [ 40 ] [ 41 ] [ 42 ] [ 43 ] [ 44 ] [ 45 ] [ 46 ] [ 47 ] [ 48 ] [ 49 ] [ 50 ] [ 51 ] [ 52 ] [ 53 ] [ 54 ] [ 55 ] [ 56 ] [ 57 ] [ 58 ] [ 59 ] [ 60 ] [ 61 ] [ 62 ] [ 63 ] [ 64 ] [ 65 ] [ 66 ] [ 67 ] [ 68 ] [ 69 ] [ 70 ] [ 71 ] [ 72 ] [ 73 ] [ 74 ] [ 75 ] [ 76 ] [ 77 ] [ 78 ] [ 79 ] [ 80 ] [ 81 ] [ 82 ] [ 83 ] [ 84 ] [ 85 ] [ 86 ] [ 87 ] [ 88 ] [ 89 ] [ 90 ] [ 91 ] [ 92 ] [ 93 ] [ 94 ] [ 95 ] [ 96 ] [ 97 ] [ 98 ] [ 99 ] [ 100 ] [ 101 ] [ 102 ] [ 103 ] [ 104 ] [ 105 ] [ 106 ] [ 107 ] [ 108 ] [ 109 ] [ 110 ] [ 111 ] [ 112 ] [ 113 ] [ 114 ] [ 115 ] [ 116 ] [ 117 ] [ 118 ] [ 119 ] [ 120 ] [ 121 ] [ 122 ] [ 123 ] [ 124 ] [ 125 ] [ 126 ] [ 127 ] [ 128 ] [ 129 ] [ 130 ] [ 131 ] [ 132 ] [ 133 ] [ 134 ] [ 135 ] [ 136 ] [ 137 ] [ 138 ] [ 139 ] [ 140 ] [ 141 ] [ 142 ] [ 143 ] [ 144 ] [ 145 ] [ 146 ] [ 147 ] [ 148 ] [ 149 ] [ 150 ] [ 151 ] [ 152 ] [ 153 ] [ 154 ] [ 155 ] [ 156 ] [ 157 ] [ 158 ] [ 159 ] [ 160 ] [ 161 ] [ 162 ] [ 163 ] [ 164 ] [ 165 ] [ 166 ] [ 167 ] [ 168 ] [ 169 ] [ 170 ] [ 171 ] [ 172 ] [ 173 ] [ 174 ] [ 175 ] [ 176 ] [ 177 ] [ 178 ] [ 179 ] [ 180 ] [ 181 ] [ 182 ] [ 183 ] [ 184 ] [ 185 ] [ 186 ] [ 187 ] [ 188 ] [ 189 ] [ 190 ] [ 191 ] [ 192 ] [ 193 ] [ 194 ] [ 195 ] [ 196 ] [ 197 ] [ 198 ] [ 199 ] [ 200 ] [ 201 ] [ 202 ] [ 203 ] [ 204 ] [ 205 ] [ 206 ] [ 207 ] [ 208 ] [ 209 ] [ 210 ] [ 211 ] [ 212 ] [ 213 ] [ 214 ] [ 215 ] [ 216 ] [ 217 ] [ 218 ] [ 219 ] [ 220 ] [ 221 ] [ 222 ] [ 223 ] [ 224 ] [ 225 ] [ 226 ] [ 227 ] [ 228 ] [ 229 ] [ 230 ] [ 231 ] [ 232 ] [ 233 ] [ 234 ] [ 235 ] [ 236 ] [ 237 ] [ 238 ] [ 239 ] [ 240 ] [ 241 ] [ 242 ] [ 243 ] [ 244 ] [ 245 ] [ 246 ] [ 247 ] [ 248 ] [ 249 ] [ 250 ] [ 251 ] [ 252 ] [ 253 ] [ 254 ] [ 255 ] [ 256 ] [ 257 ] [ 258 ] [ 259 ] [ 260 ] [ 261 ] [ 262 ] [ 263 ] [ 264 ] [ 265 ] [ 266 ] [ 267 ] [ 268 ] [ 269 ] [ 270 ] [ 271 ] [ 272 ] [ 273 ] [ 274 ] [ 275 ] [ 276 ] [ 277 ] [ 278 ] [ 279 ] [ 280 ] [ 281 ] [ 282 ] [ 283 ] [ 284 ] [ 285 ] [ 286 ] [ 287 ] [ 288 ] [ 289 ] [ 290 ] [ 291 ] [ 292 ] [ 293 ] [ 294 ] [ 295 ] [ 296 ] [ 297 ] [ 298 ] [ 299 ] [ 300 ] [ 301 ] [ 302 ] [ 303 ] [ 304 ] [ 305 ] [ 306 ] [ 307 ] [ 308 ] [ 309 ] [ 310 ] [ 311 ] [ 312 ] [ 313 ] [ 314 ] [ 315 ] [ 316 ] [ 317 ] [ 318 ] [ 319 ] [ 320 ] [ 321 ] [ 322 ] [ 323 ] [ 324 ] [ 325 ] [ 326 ] [ 327 ] [ 328 ] [ 329 ] [ 330 ] [ 331 ] [ 332 ] [ 333 ] [ 334 ] [ 335 ] [ 336 ] [ 337 ] [ 338 ] [ 339 ] [ 340 ] [ 341 ] [ 342 ] [ 343 ] [ 344 ] [ 345 ] [ 346 ] [ 347 ] [ 348 ] [ 349 ] [ 350 ] [ 351 ] [ 352 ] [ 353 ] [ 354 ] [ 355 ] [ 356 ] [ 357 ] [ 358 ] [ 359 ] [ 360 ] [ 361 ] [ 362 ] [ 363 ] [ 364 ] [ 365 ] [ 366 ] [ 367 ] [ 368 ] [ 369 ] [ 370 ] [ 371 ] [ 372 ] [ 373 ] [ 374 ] [ 375 ] [ 376 ] [ 377 ] [ 378 ] [ 379 ] [ 380 ] [ 381 ] [ 382 ] [ 383 ] [ 384 ] [ 385 ] [ 386 ] [ 387 ] [ 388 ] [ 389 ] [ 390 ] [ 391 ] [ 392 ] [ 393 ] [ 394 ] [ 395 ] [ 396 ] [ 397 ] [ 398 ] [ 399 ] [ 400 ] [ 401 ] [ 402 ] [ 403 ] [ 404 ] [ 405 ] [ 406 ] [ 407 ] [ 408 ] [ 409 ] [ 410 ] [ 411 ] [ 412 ] [ 413 ] [ 414 ] [ 415 ] [ 416 ] [ 417 ] [ 418 ] [ 419 ] [ 420 ] [ 421 ] [ 422 ] [ 423 ] [ 424 ] [ 425 ] [ 426 ] [ 427 ] [ 428 ] [ 429 ] [ 430 ] [ 431 ] [ 432 ] [ 433 ] [ 434 ] [ 435 ] [ 436 ] [ 437 ] [ 438 ] [ 439 ] [ 440 ] [ 441 ] [ 442 ] [ 443 ] [ 444 ] [ 445 ] [ 446 ] [ 447 ] [ 448 ] [ 449 ] [ 450 ] [ 451 ] [ 452 ] [ 453 ] [ 454 ] [ 455 ] [ 456 ] [ 457 ] [ 458 ] [ 459 ] [ 460 ] [ 461 ] [ 462 ] [ 463 ] [ 464 ] [ 465 ] [ 466 ] [ 467 ] [ 468 ] [ 469 ] [ 470 ] [ 471 ] [ 472 ] [ 473 ] [ 474 ] [ 475 ] [ 476 ] [ 477 ] [ 478 ] [ 479 ] [ 480 ] [ 481 ] [ 482 ] [ 483 ] [ 484 ] [ 485 ] [ 486 ] [ 487 ] [ 488 ] [ 489 ] [ 490 ] [ 491 ] [ 492 ] [ 493 ] [ 494 ] [ 495 ] [ 496 ] [ 497 ] [ 498 ] [ 499 ] [ 500 ] [ 501 ] [ 502 ] [ 503 ] [ 504 ] [ 505 ] [ 506 ] [ 507 ] [ 508 ] [ 509 ] [ 510 ] [ 511 ] [ 512 ] [ 513 ] [ 514 ] [ 515 ] [ 516 ] [ 517 ] [ 518 ] [ 519 ] [ 520 ] [ 521 ] [ 522 ] [ 523 ] [ 524 ] [ 525 ] [ 526 ] [ 527 ] [ 528 ] [ 529 ] [ 530 ] [ 531 ] [ 532 ] [ 533 ] [ 534 ] [ 535 ] [ 536 ] [ 537 ] [ 538 ] [ 539 ] [ 540 ] [ 541 ] [ 542 ] [ 543 ] [ 544 ] [ 545 ] [ 546 ] [ 547 ] [ 548 ] [ 549 ] [ 550 ] [ 551 ] [ 552 ] [ 553 ] [ 554 ] [ 555 ] [ 556 ] [ 557 ] [ 558 ] [ 559 ] [ 560 ] [ 561 ] [ 562 ] [ 563 ] [ 564 ] [ 565 ] [ 566 ] [ 567 ] [ 568 ] [ 569 ] [ 570 ] [ 571 ] [ 572 ] [ 573 ] [ 574 ] [ 575 ] [ 576 ] [ 577 ] [ 578 ] [ 579 ] [ 580 ] [ 581 ] [ 582 ] [ 583 ] [ 584 ] [ 585 ] [ 586 ] [ 587 ] [ 588 ] [ 589 ] [ 590 ] [ 591 ] [ 592 ] [ 593 ] [ 594 ] [ 595 ] [ 596 ] [ 597 ] [ 598 ] [ 599 ] [ 600 ] [ 601 ] [ 602 ] [ 603 ] [ 604 ] [ 605 ] [ 606 ] [ 607 ] [ 608 ] [ 609 ] [ 610 ] [ 611 ] [ 612 ] [ 613 ] [ 614 ] [ 615 ] [ 616 ] [ 617 ] [ 618 ] [ 619 ] [ 620 ] [ 621 ] [ 622 ] [ 623 ] [ 624 ] [ 625 ] [ 626 ] [ 627 ] [ 628 ] [ 629 ] [ 630 ] [ 631 ] [ 632 ] [ 633 ] [ 634 ] [ 635 ] [ 636 ] [ 637 ] [ 638 ] [ 639 ] [ 640 ] [ 641 ] [ 642 ] [ 643 ] [ 644 ] [ 645 ] [ 646 ] [ 647 ] [ 648 ] [ 649 ] [ 650 ] [ 651 ] [ 652 ] [ 653 ] [ 654 ] [ 655 ] [ 656 ] [ 657 ] [ 658 ] [ 659 ] [ 660 ] [ 661 ] [ 662 ] [ 663 ] [ 664 ] [ 665 ] [ 666 ] [ 667 ] [ 668 ] [ 669 ] [ 670 ] [ 671 ] [ 672 ] [ 673 ] [ 674 ]

¿No has encontrado las respuestas que buscas?
Inserta tu pregunta

Las opiniones vertidas en el foro respecto a los suplementos alimenticios de melatonina no constituyen un diagnóstico médico y no han de entenderse como tal tratamiento. La información suministrada en el foro no sustituye el asesoramiento, diagnóstico, indicación o consejo profesional de un médico calificado. Clavis, y sus colaboradores no asumen ninguna responsabilidad por cualquier acción u omisión que el usuario realice con base en la información y/o servicios del portal, incluido el foro.

Melatonina.es sito internet di proprieta di Clavis srl - Realizzato da InternetSol
- Visualizza la versione multilingue del sito Key Melatonin

Todas las preguntas foro Melatonina

TEST - Mejora tu salud: descubre cuál es "tu" Melatonina.