Todas las preguntas foro Melatonina
Pincha sobre la pregunta para que se abra la respuesta
Buenas noches,
Mi caso es el siguiente:
Varón, 41 años y trabajo por turnos semanales de mañanas-fiesta-noches-fiesta-tardes y vuelta a empezar, trabajo con ciertos momentos de estres aunque no a niveles preocupantes.
Despues de 10 años haciendo estos horarios, como es lógico, tengo serias dificultades en conciliar el sueño, de hecho me paso noches en blanco, sobre todo despues de la semana de noches.
Acudí a un herbolario en busca de alguna infusión relajante que me ayudase a dormir y me recomendó la Melatonina, concretamente una marca italiana, en gotas, 10 gotas con una dosis de 1,9mg.
Después de 3 semanas tomando Melatonina debo decir que mi sueño ha mejorado considerablemente pero creo que todavía podría mejorar más, posiblemente con KEY MELATONIN NIGHT, ya que aunque no he vuelto a pasar ni una sola noche sin dormir, si que alguna vez me ha costado conciliar el sueño o me he despertado varias veces durante la noche.
¿Que me pueden responder al respecto?
¿Sería KEY MELATONIN NIGHT la más apropiada para mi caso?
Espero atentamente su respuesta.
Grácias
Pregunta puesta por: Alvaro
( 21/03/2011)
Página en archivo: [
1 ] [
2 ] [
3 ] [
4 ] [
5 ] [
6 ] [
7 ] [
8 ] [
9 ] [
10 ] [
11 ] [
12 ] [
13 ] [
14 ] [
15 ] [
16 ] [
17 ] [
18 ] [
19 ] [
20 ] [
21 ] [
22 ] [
23 ] [
24 ] [
25 ] [
26 ] [
27 ] [
28 ] [
29 ] [
30 ] [
31 ] [
32 ] [
33 ] [
34 ] [
35 ] [
36 ] [
37 ] [
38 ] [
39 ] [
40 ] [
41 ] [
42 ] [
43 ] [
44 ] [
45 ] [
46 ] [
47 ] [
48 ] [
49 ] [
50 ] [
51 ] [
52 ] [
53 ] [
54 ] [
55 ] [
56 ] [
57 ] [
58 ] [
59 ] [
60 ] [
61 ] [
62 ] [
63 ] [
64 ] [
65 ] [
66 ] [
67 ] [
68 ] [
69 ] [
70 ] [
71 ] [
72 ] [
73 ] [
74 ] [
75 ] [
76 ] [
77 ] [
78 ] [
79 ] [
80 ] [
81 ] [
82 ] [
83 ] [
84 ] [
85 ] [
86 ] [
87 ] [
88 ] [
89 ] [
90 ] [
91 ] [
92 ] [
93 ] [
94 ] [
95 ] [
96 ] [
97 ] [
98 ] [
99 ] [
100 ] [
101 ] [
102 ] [
103 ] [
104 ] [
105 ] [
106 ] [
107 ] [
108 ] [
109 ] [
110 ] [
111 ] [
112 ] [
113 ] [
114 ] [
115 ] [
116 ] [
117 ] [
118 ] [
119 ] [
120 ] [
121 ] [
122 ] [
123 ] [
124 ] [
125 ] [
126 ] [
127 ] [
128 ] [
129 ] [
130 ] [
131 ] [
132 ] [
133 ] [
134 ] [
135 ] [
136 ] [
137 ] [
138 ] [
139 ] [
140 ] [
141 ] [
142 ] [
143 ] [
144 ] [
145 ] [
146 ] [
147 ] [
148 ] [
149 ] [
150 ] [
151 ] [
152 ] [
153 ] [
154 ] [
155 ] [
156 ] [
157 ] [
158 ] [
159 ] [
160 ] [
161 ] [
162 ] [
163 ] [
164 ] [
165 ] [
166 ] [
167 ] [
168 ] [
169 ] [
170 ] [
171 ] [
172 ] [
173 ] [
174 ] [
175 ] [
176 ] [
177 ] [
178 ] [
179 ] [
180 ] [
181 ] [
182 ] [
183 ] [
184 ] [
185 ] [
186 ] [
187 ] [
188 ] [
189 ] [
190 ] [
191 ] [
192 ] [
193 ] [
194 ] [
195 ] [
196 ] [
197 ] [
198 ] [
199 ] [
200 ] [
201 ] [
202 ] [
203 ] [
204 ] [
205 ] [
206 ] [
207 ] [
208 ] [
209 ] [
210 ] [
211 ] [
212 ] [
213 ] [
214 ] [
215 ] [
216 ] [
217 ] [
218 ] [
219 ] [
220 ] [
221 ] [
222 ] [
223 ] [
224 ] [
225 ] [
226 ] [
227 ] [
228 ] [
229 ] [
230 ] [
231 ] [
232 ] [
233 ] [
234 ] [
235 ] [
236 ] [
237 ] [
238 ] [
239 ] [
240 ] [
241 ] [
242 ] [
243 ] [
244 ] [
245 ] [
246 ] [
247 ] [
248 ] [
249 ] [
250 ] [
251 ] [
252 ] [
253 ] [
254 ] [
255 ] [
256 ] [
257 ] [
258 ] [
259 ] [
260 ] [
261 ] [
262 ] [
263 ] [
264 ] [
265 ] [
266 ] [
267 ] [
268 ] [
269 ] [
270 ] [
271 ] [
272 ] [
273 ] [
274 ] [
275 ] [
276 ] [
277 ] [
278 ] [
279 ] [
280 ] [
281 ] [
282 ] [
283 ] [
284 ] [
285 ] [
286 ] [
287 ] [
288 ] [
289 ] [
290 ] [
291 ] [
292 ] [
293 ] [
294 ] [
295 ] [
296 ] [
297 ] [
298 ] [
299 ] [
300 ] [
301 ] [
302 ] [
303 ] [
304 ] [
305 ] [
306 ] [
307 ] [
308 ] [
309 ] [
310 ] [
311 ] [
312 ] [
313 ] [
314 ] [
315 ] [
316 ] [
317 ] [
318 ] [
319 ] [
320 ] [
321 ] [
322 ] [
323 ] [
324 ] [
325 ] [
326 ] [
327 ] [
328 ] [
329 ] [
330 ] [
331 ] [
332 ] [
333 ] [
334 ] [
335 ] [
336 ] [
337 ] [
338 ] [
339 ] [
340 ] [
341 ] [
342 ] [
343 ] [
344 ] [
345 ] [
346 ] [
347 ] [
348 ] [
349 ] [
350 ] [
351 ] [
352 ] [
353 ] [
354 ] [
355 ] [
356 ] [
357 ] [
358 ] [
359 ] [
360 ] [
361 ] [
362 ] [
363 ] [
364 ] [
365 ] [
366 ] [
367 ] [
368 ] [
369 ] [
370 ] [
371 ] [
372 ] [
373 ] [
374 ] [
375 ] [
376 ] [
377 ] [
378 ] [
379 ] [
380 ] [
381 ] [
382 ] [
383 ] [
384 ] [
385 ] [
386 ] [
387 ] [
388 ] [
389 ] [
390 ] [
391 ] [
392 ] [
393 ] [
394 ] [
395 ] [
396 ] [
397 ] [
398 ] [
399 ] [
400 ] [
401 ] [
402 ] [
403 ] [
404 ] [
405 ] [
406 ] [
407 ] [
408 ] [
409 ] [
410 ] [
411 ] [
412 ] [
413 ] [
414 ] [
415 ] [
416 ] [
417 ] [
418 ] [
419 ] [
420 ] [
421 ] [
422 ] [
423 ] [
424 ] [
425 ] [
426 ] [
427 ] [
428 ] [
429 ] [
430 ] [
431 ] [
432 ] [
433 ] [
434 ] [
435 ] [
436 ] [
437 ] [
438 ] [
439 ] [
440 ] [
441 ] [
442 ] [
443 ] [
444 ] [
445 ] [
446 ] [
447 ] [
448 ] [
449 ] [
450 ] [
451 ] [
452 ] [
453 ] [
454 ] [
455 ] [
456 ] [
457 ] [
458 ] [
459 ] [
460 ] [
461 ] [
462 ] [
463 ] [
464 ] [
465 ] [
466 ] [
467 ] [
468 ] [
469 ] [
470 ] [
471 ] [
472 ] [
473 ] [
474 ] [
475 ] [
476 ] [
477 ] [
478 ] [
479 ] [
480 ] [
481 ] [
482 ] [
483 ] [
484 ] [
485 ] [
486 ] [
487 ] [
488 ] [
489 ] [
490 ] [
491 ] [
492 ] [
493 ] [
494 ] [
495 ] [
496 ] [
497 ] [
498 ] [
499 ] [
500 ] [
501 ] [
502 ] [
503 ] [
504 ] [
505 ] [
506 ] [
507 ] [
508 ] [
509 ] [
510 ] [
511 ] [
512 ] [
513 ] [
514 ] [
515 ] [
516 ] [
517 ] [
518 ] [
519 ] [
520 ] [
521 ] [
522 ] [
523 ] [
524 ] [
525 ] [
526 ] [
527 ] [
528 ] [
529 ] [
530 ] [
531 ] [
532 ] [
533 ] [
534 ] [
535 ] [
536 ] [
537 ] [
538 ] [
539 ] [
540 ] [
541 ] [
542 ] [
543 ] [
544 ] [
545 ] [
546 ] [
547 ] [
548 ] [
549 ] [
550 ] [
551 ] [
552 ] [
553 ] [
554 ] [
555 ] [
556 ] [
557 ] [
558 ] [
559 ] [
560 ] [
561 ] [
562 ] [
563 ] [
564 ] [
565 ] [
566 ] [
567 ] [
568 ] [
569 ] [
570 ] [
571 ] [
572 ] [
573 ] [
574 ] [
575 ] [
576 ] [
577 ] [
578 ] [
579 ] [
580 ] [
581 ] [
582 ] [
583 ] [
584 ] [
585 ] [
586 ] [
587 ] [
588 ] [
589 ] [
590 ] [
591 ] [
592 ] [
593 ] [
594 ] [
595 ] [
596 ] [
597 ] [
598 ] [
599 ] [
600 ] [
601 ] [
602 ] [
603 ] [
604 ] [
605 ] [
606 ] [
607 ] [
608 ] [
609 ] [
610 ] [
611 ] [
612 ] [
613 ] [
614 ] [
615 ] [
616 ] [
617 ] [
618 ] [
619 ] [
620 ] [
621 ] [
622 ] [
623 ] [
624 ] [
625 ] [
626 ] [
627 ] [
628 ] [
629 ] [
630 ] [
631 ] [
632 ] [
633 ] [
634 ] [
635 ] [
636 ] [
637 ] [
638 ] [
639 ] [
640 ] [
641 ] [
642 ] [
643 ] [
644 ] [
645 ] [
646 ] [
647 ] [
648 ] [
649 ] [
650 ] [
651 ] [
652 ] [
653 ] [
654 ] [
655 ] [
656 ] [
657 ] [
658 ] [
659 ] [
660 ] [
661 ] [
662 ] [
663 ] [
664 ] [
665 ] [
666 ] [
667 ] [
668 ] [
669 ] [
670 ] [
671 ] [
672 ] [
673 ] [
674 ]
¿No has encontrado las respuestas que buscas?
Inserta tu pregunta
Las opiniones vertidas en el foro respecto a los suplementos alimenticios
de melatonina no constituyen un diagnóstico médico y no han de entenderse
como tal tratamiento. La información suministrada en el foro no sustituye
el asesoramiento, diagnóstico, indicación o consejo profesional de un
médico calificado. Clavis, y sus colaboradores no asumen ninguna
responsabilidad por cualquier acción u omisión que el usuario realice con
base en la información y/o servicios del portal, incluido el foro.