Foro Melatonina Noviembre 2012

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Tengo 62 años. Tengo 112 de azúcar. Tomo defender. Colesterol 280. Tengo que hacerme análisis. He leído por el foro que la melatonina sube o puede subir el azúcar. es cierto esto. Debo dejar de tomar melatonina unos días antes del análisis. Pueden alterarse estos por la toma de defender durante unos años. Es bueno tomarla para la próstata.
Perdone tantas preguntas, y muchas gracias.

Pregunta puesta por: Carlos DF
( 12/11/2012)

Hola el sabado me levante con el ojo inyectado en sangre al parecer se me ha roto una venilla o algo dentro del ojo, he ido al oftarmologo y me ha dicho que puede que se ha de una subida de tensión, pero el ojo0 p'or dentro lo tengo bien y que se me pasara unas semanas le he comentado que tomo la melatonina por la noche y no sabia de ue hablaba, mi pregunta es ¿la Melatonna puede actuar como anticoagulante?. Tiene algo que ver la Melatonina con lo que me ha pasado, porque no se aconseja para el pacinte que toma sintron, porque puede actuar como un anticoagulante. muchas gracias.A mi la Melatonina me ha va genial pero ahora tengo miedo que tenga algo que ver con lo que me ha pasado. Gracias
Pregunta puesta por: didad
( 12/11/2012)

Buenas noches,

Quería hacer la siguiente consulta para mi madres: ella tiene 76 años y toma muchos fármacos: SINTROM, para la tensión LOSARTAN 50 mg., diuréticos como el seguril y alcatone, analgésicos para el dolor de espalda, aunque toma también coralcart, y mas omega punto rojo, SERETIDE y ATROVEN ya que tiene enfermedad pulmonar leve, y tiene una insuficiencia cardiaca.Además de Metformina de 800 para el azucar, además de ponerse 18 unidades de insulina LANTUS. También para el colesterol PRVATININA 10 mg., 1 pastilla por la noche. La cosa es que aunque ella es de poco dormir, siempre ha dormido pocas horas, lleva desde el lunes pasado que no duerme por las noches. Anteriormente tomaba somníferos, pero fue quitandóselo poco a poco, y la compré SOMNIO, que lleva melatonina de 1,9 mg. junto con otras hierbas. Con eso dormía unas horitas, pero últimamente ni tomándose 2 melatoninas juntas ni nada logra dormir.

¿Me recomendaría que tomara la melatonina de 5mg. que yo no sabía ni q. existía? Lo digo por si al ser más fuerte, le hace más efecto y logra dormir unas horillas...

Muchas gracias por todo

María
Pregunta puesta por: mariaawake
( 11/11/2012)

Porqué no se comercializa en España la Melatonina NOCHE?
Pregunta puesta por: Ana.Montis
( 11/11/2012)

Hola, tengo 39 años, tiene poco q empece a tomar melatonina por problemas de insomnio, principalmente me despierto antes de tiempo, si m debo levantar a las 6 am, me despierto a las 4 o a veces a las 5 am y ya no m puedo dormir, en que dosis me debo tomar la melatonina para evitar los despertares antes d tiempo?
Pregunta puesta por: Jss
( 08/11/2012)

Hola, últimamente estuve trabajando en un libro y sin darme cuenta cambié de horario (hablando literalmente), es decir que el ciclo de sueño pasó de día. Escribía toda la noche y dormía entre las 3, 4, 5 o las 6 A.M., y dormía estupendo, cumpliendo satisfactoriamente la duración de la vigilia (entre 6 y 8 horas) esto me hacía desayunar un poco más de la siesta, almorzar de tarde y cenar antes de dormir. Pasó varios meses, y yo lo tomaba como si todo estuviese normal (aunque en realidad era todo normal) todo tranquilo, me adapté a este nuevo horario, y seguía escribiendo el libro. No obstante, muchos meses transcurrido tuve síntomas de la taquicardia, a ésto se sumó el insomnio, al instante la ansiedad, y luego la depresión (normal despues de un periodo de insomnio). No me preocupaba mucho la depresión, podía contrarrestarlo, pero la ansiedad estuvo fuerte hasta generar problemas de respiración (no oxigenaba bien)Bueno, consulté con una cardióloga: me hice todo los exámenes, nada grave, me mandó cambiar de horario, que fue un arduo trabajo, y me recetó la calmina en comprimido(tranquilizante natural, nada de químico, sólo extracto de tilo, valeriana y passiflora) un comprimido en ayuna y otro media hora antes de dormir, si ésto no fuese suficiente me recetó también la Calmina para té pero solamente antes de dormir(éste, además de los extractos ya citados, era ansiolítico e inductor al sueño) comencé con el comprimido, luego el té (necesario, a causa del insomnio), se esfumó la depresión, muy rápido, luego la ansiedad que me causaba problema de respiración, también rápido, mas no el insomnio. Por ej: duermo muy poco y me despierto temprano; no tengo problemas para dormir, pero despierto luego de 3 o 4 horas, intento nuevamente dormir y duermo solamente 1 hora o como a veces ya no duermo. Esto me causa stress (normal). Dejé de tomar la calmina para té porque su advertencia decía que su consumo a largo plazo causaba somnolencia de día, y era cierto, causaba tremendo letargo pero no podía dormir, sólo de noche y poco. Quisiera saber la receta y tipo de melatonina, y si me puedo medicar junto con la calmina en comprimidos (sigo tomando como sedante suave contra la taquicardia y su efecto es positivo por tanto no quiero dejar su consumo). Y desde luego muchas gracias por el espacio.
Pregunta puesta por: Denis
( 08/11/2012)

Buenas,

Sufro de ansiedad y debido a eso he tenido un desorden biologico del sueño. Gracias a Dios ya descubri lo que me causaba la ansiedad, pero ahora solo tengo un problema. Me acuesto a las 11pm y me levanto a las 2am, y de ahi me levanto a las 4:30am y ya no puedo dormir y eso me causa ansiedad. Hace como 2 meses comence a tomar melatonina y solo tomaba por 3 dias y lo dejaba, despues paso un mes y tambien tome 3 veces y lo deje, ya que como ya entraba en sueño al tercer dia lo dejaba de tomar, pero ahora que he visto que eso se tiene que tomar por lo menos 2 semanas para que se regularice mi reloj biologico del sueño. Hara efecto ahora que decido tomarlo por 15 días para regular mi ciclo del sueño? Tengo que ser constante ; es decir, tomarlo por 15 días aproximadamente??? Expliqueme por favor, que quiero dormir como antes, profundamente.
Pregunta puesta por: jecakita
( 07/11/2012)

Buenas,

En Marzo del 2012 me diagnosticaron trastorno de ansiedad y desde ese momento no he podido dormir bien. Me acuesto a las 11pm y me levanto a la 1 am, de ahi me levanto a las 3am y asi asi. Mi reloj biologico esta alterado por la causa de la ansiedad. Si es asi, por cuanto tiempo tendria que tomar la melatonina de 3mg para que se regularice?
Pregunta puesta por: franco celi
( 06/11/2012)

Buenas tardes:

Llevo unos meses consumiendo melatoniana night junto con Lorazepam, he ido bajando la dosis, sin embargo, no logro dormir más de 6 horas y no todas las noches. que debo hacer? aumentar 1 y medio de melatonina?.. Otra consulta, puedo consumir capsulas de aceite de pescado mientras consumo melatonina. Muchas gracias
Pregunta puesta por: Maria
( 05/11/2012)

Tengo 53 años. Estuve tomando lormetazepan porque apenas podia dormir, hace un año que me lo dejé con acupuntura, pero apenas conseguí dormir 2 horas. Llevo 1 mes tomando melatonova 1,9, una capsula al acostarme y tan solo consigo dormir aprox 4 horas. Tambien sufro con bastante frecuencia sofocos a causa de la menopausia. ¿que me aconseja?
Pregunta puesta por: Berta
( 04/11/2012)

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